Ratgeber

Gesundheit, Verbraucher, Familie und vieles mehr: Auf den Ratgeberseiten von ksta.de erhalten Sie viele nützliche Tipps und Informationen.

Ein Mann in einem Hemd hält in einem Konferenzraum einen Vortrag

Dialekt im Meeting

Sollte ich bei der Arbeit besser Hochdeutsch sprechen?

Sprachwissenschaftler Anatol Stefanowitsch beantwortet in unserer Stilkolumne die Frage, ob ein Dialekt bei der Arbeit unprofessionell ist.

Von

Anatol Stefanowitsch

Eine Person hält Geldscheine in der Hand, im Hintergrund ist ein Stromzähler zu sehen.

Anbieterwechsel jetzt sinnvoll?

Preise für Strom und Gas sinken – Verbraucherschützer geben Tipps

Das große Latschen

Birkenstock-Hype reißt nicht ab – aber wie gesund sind sie eigentlich?

Gesundheitsschuhe von Birkenstock, Scholl und Co. sind gefragt wie nie. Warum ist das so? Und wie gesund sind die Latschen eigentlich?

Von

Frauke Rüth

Fit für die Einschulung

Was Eltern Kindern vor dem Schulstart beibringen sollten

Für Kinder ist der Start in die Schule nicht immer leicht. Wie können Eltern ihr zukünftiges Schulkind gut vorbereiten?

Von

Isabell Wohlfarth

In Sachen Liebe

Meine Partnerin will eine offene Beziehung, ich nicht – und jetzt?

Psychotherapeutin Carolina Gerstenberg zeigt auf, was man als Paar tun kann, wenn eine Person nicht mehr monogam leben möchte.

Von

Carolina Gerstenberg

Sommer in Köln

So hoch sind die Bußgelder für Wildpinkeln, Enten füttern oder Grillen

Fachmann klärt auf

Warum finden Bienen und Wespen ein geöffnetes Fenster so schwer wieder?

Sie fliegen mühelos in die Wohnung hinein – finden aber teils nur schwer wieder heraus. Warum tun sich Bienen und Wespen so schwer damit?

Räucherlachsscheiben liegen auf Baguettestücken

Im Kühlschrank

Warum man bei Räucherlachs das Verbrauchsdatum nicht ausreizen sollte

Kann man den Räucherlachs im Kühlschrank wohl noch essen? Bei dieser Frage ist Vorsicht angesagt. Hier kommt der Grund.

Bewusstlos, wehrlos, sexuell gefügig

Wie wirken K.-o.-Tropfen?

Sie sind auch als „Vergewaltigungsdrogen“ bekannt, weil sie wehrlos machen und zu Gedächtnisverlust führen können.

Von

Irene Habich

Verbraucher

Ein Fahrzeug von Google Street View, bestückt mit Kameras, fährt auf einer Autobahn. Aktuell weren wieder viele Straßen und Städte vermessen und neu bebildert. (Archivbild)

Neue Anträge für Privatsphäre sind nötig

Google erneuert Straßen-Bilder für Street View in Deutschland

Für den Dienst Google Street View sollen neue Bilder her. Wer sein Haus weiterhin verpixelt haben will, muss einen neuen Antrag stellen.

Von 4 bis 21 Uhr

Die besten Tipps im Stundentakt gegen extreme Hitze

Wie übersteht man Tage mit Temperaturen über 30 Grad am besten? Wir geben Tipps im Stundentakt.

Etliche Beschwerden

Verbraucherzentrale wirft Aldi bei Produkt „billigen Taschenspielertrick“ vor

Die Verbraucherzentrale erhebt schwere Vorwürfe gegen Aldi. Grund dafür ist eine versteckte Preiserhöhung bei einer bekannten Eigenmarke.

Familie

Ein kleines Mädchen mit einer großen, runden Brille hat sein Gesicht auf seine Hände gestützt und schaut sehr gelangweilt aus.

Mental Health

„Kinder brauchen mehr Langeweile“

Generationenforscher Rüdiger Maas kritisiert im Interview: Helikopter-Eltern verbauen ihrem Nachwuchs die Zukunft.

Von

Inge Swolek

Ein erwachsener Sohn spricht mit seinem Vater.

Sensibles Thema

Wie kann man Eltern nach dem Erbe fragen, ohne geldgierig zu wirken?

Ein Erbe kann jungen Menschen viel helfen. Doch ein Gespräch darüber mit den eigenen Eltern scheuen viele. So kann es gelingen.

Ein kleiner junge sitzt alleine auf der Bank im Sportunterricht.

Trauma Schulsport

„Meine Sportlehrerin notierte sich über uns: fett, kann nichts, faul“

Für die einen die beste Zeit, für die anderen das Grauen: Schulsport. Hier erklären Lehrerinnen und Lehrer aus Köln, wie guter Sportunterricht aussieht.

Von

Alexandra Eul

Gesundheit

Schüler des Immanuel-Kant-Gymnasiums essen in der Mensa der Schule.

Manche Schulen bieten in der Mensa Essen für alle Schülerinnen und Schüler an.

Höheres Risiko für Krankheiten

Wo in Köln die meisten Kinder mit Übergewicht und schlechten Zähnen leben

Armut macht Kölner Kinder krank. Das zeigt ein Gesundheitsreport der AOK deutlich auf.

Von

Claudia Lehnen und

Sandra Liermann

Eine Mücke saugt Blut aus dem Arm eines Mannes.

Am „süßen Blut“ liegt's nicht

Warum Mücken manche Menschen häufiger stechen als andere

Manche Menschen sind echte Mücken-Magnete, während andere kaum gestochen werden. Woran das liegt, versucht eine neue und groß angelegte Studie herauszufinden.

Von

Elena Stickelmann

26.06.2022
Köln:
erstes Sommerferienwochenende am Köln/Bonner Flughafen
Schlagen an den Terminals bei der Gepäckausgabe
Foto: Martina Goyert

Frühstarter in NRW

Kinder- und Jugendärzte wollen keine „sinnlosen Atteste“ vor Ferien ausstellen

Viele Schulen verlangen in den Tagen vor den Sommerferien bei Krankheit ein ärztliches Attest. Doch die Ärzte wollen nicht mitspielen.

Von

Claudia Lehnen

Mehr Ratgeber-Artikel

Viele Menschen mit Koffern in einem Bahnhof

Ab heute

Fahrgastrechte für Bahnreisende ändern sich – nicht immer zum Besseren

Heute treten eine Reihe von Neuerungen bei den EU-weiten Regeln in Kraft – nicht immer zugunsten der Bahnreisenden, kritisieren Verbraucherschützer.

Father and his 7 years old son are talking in the bed. Foto: Getty Images/Georgijevic

Papas wichtiger Einfluss

Was Kinder von Vätern besser lernen können als von Müttern

Lange wurde die Rolle der Väter unterschätzt. Jetzt beweist die Forschung: Papas sind wichtig! Eine Psychologin und ein Väterberater erzählen.

Von

Isabell Wohlfarth

Eine Frau steigt aus dem Auto und wechselt ihre weißen Sneaker für schwarze Schuhe mit hohen Absätzen ein. Neben ihr steht eine braune Aktentasche.

Steuer 2023

Wie Sie Homeoffice und Arbeitsweg am selben Arbeitstag absetzen

Entweder Homeoffice oder Arbeitsweg: Beides am selben Arbeitstag wurde steuerlich bislang nicht berücksichtigt. Das hat sich jetzt geändert.

Ingo Froböse guckt in die Kamera, um ihn herum liegen Medizinbälle.

Muskeltraining ohne Geräte

Kölner Sportprofessor Froböse zeigt fünf Übungen für jeden Tag

Muskeltraining ist genauso wichtig wie Ausdauertraining – und zwar bis bis ins hohe Alter. Diese fünf kurzen Übungen am Tag reichen aus.

An einem Fahrradständer lehnt nur noch ein angeschlossener Reifen.

Die wichtigsten Schritte

Fahrrad gestohlen – das müssen Sie tun, damit die Versicherung zahlt

Allein im letzten Jahr wurden 140.000 versicherte Fahrräder gestohlen. Doch was sollten Geschädigte nach einem Fahrraddiebstahl unternehmen?

Meine Lokalen Nachrichten

Hier ist der Platz für Ihre Lokalnachrichten!

News aus Ihrer Nähe auf einen Blick
Sie stellen ein, was Sie lesen möchten
Mehrere Orte oder Bezirke auswählen

Gerät zum Wasser aufsprudeln mit Glasflaschen.

Nachhaltig und günstig

Ist aufgesprudeltes Wasser genauso gut wie gekauftes Mineralwasser?

Welche Vorteile ein Wassersprudler hat und was man bei Kauf und bei der Reinigung beachten muss.

Ein Wohnwagen wird von einem Auto gezogen.

Wohnviertel, Parkplatz, Wildnis

Wo man mit dem Wohnmobil parken darf – und wo nicht

Fahren, wohin man will. Halten, wo es schön ist. Campingurlaub verspricht Freiheit und hat doch Grenzen. Die beginnen bei der Parkplatzsuche.

Von

Elena Stickelmann

Ein Mann dreht sich auf dem Fahrersitz eines Autos um, um rückwärts einzuparken.

Rechtsfrage

Keine Einfahrt, aber ein abgesenkter Bordstein – Darf ich hier parken?

Vor einem abgesenkten Bordstein zu parken ist verboten. Und wenn dahinter gar keine Einfahrt ist? Diese Frage hat ein Gericht nun geklärt.

Zwei KI-generierte Fotos von Kölner Orten. Eines zeigt den Ebertplatz, wie der Bing Image Creator ihn sich vorstellt.

KI-generierte Bilder

Erkennen Sie, welche Kölner Schauplätze hier zu sehen sind?

Wir haben eine KI-Anwendung gebeten, Fotos von berühmten Sehenswürdigkeiten in Köln zu erzeugen. Hübsch sind sie zwar – passen aber nur bedingt ins Stadtbild.

Von

Sandra Liermann

Eine Kaktuspflanze, die der Form,eines Penis ähnelt, zeigt leicht Richtung Boden

In Sachen Liebe

Mein Penis steht nicht mehr so aufrecht wie früher – Grund zur Sorge?

Woran es liegen kann, wenn der Penis sich bei einer Erektion nicht so stark aufrichtet, erklärt Urologe Volker Wittkamp in unserer Kolumne.

Von

Volker Wittkamp

Fahrrad unscharf im Vordergrund vor Köln Kulisse mit Kranhäusern und Dom

Fahrradfahren in Köln

Die schlimmsten Radwege der Stadt – und wie man sie schön umfährt

Fahrradfahren im Sommer – es könnte so schön sein. Wäre da nicht der Kölner Verkehr. Wir geben Tipps, wie man an den schlimmsten Stellen vorbeikommt.

Von

Corinna Heyde,

Jenny Meyszner,

Florian Holler und

Alexandra Eul

Eine kleine Bratwurst ist auf eine Gabel gespießt.

Nur noch 70 Gramm pro Woche?

Was an den Empfehlungen für Fleischkonsum dran ist – ein Faktencheck

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) plant die Ernährungs-Empfehlungen für Fleisch zu senken. Das steckt dahinter.

Von

Rebecca Lessmann

Ein Flugzeug startet in den Sonnenuntergang. (Symbolbild)

Flughafen Köln/Bonn und Co

Die günstigsten Flugziele von NRW-Flughäfen im Sommer 2023

Aus Köln, Düsseldorf oder Dortmund günstig in den Urlaub fliegen: Erfahren Sie hier, welche Ziele preislich am attraktivsten sind.

Der Schatten von zwei Händen greift nach einem Pflänzchen auf einem Steinboden.

Zero-Waste-Pionierin im Interview

„Die Klimakrise ist hier, wir müssen lernen, uns anzupassen“

Die Aktivistin und Buchautorin Milena Glimbovski, einst Pionierin der Unverpackt-Bewegung, fordert eine bessere Vorbereitung auf die Klimafolgen.

Von Salbei-Tee bis Botox

Was hilft, wenn man ständig schweißfeuchte Hände hat?

Wer stark an den Händen schwitzt, würde am liebsten jedes Händeschütteln vermeiden. Was geht man damit um und wie wird man den Schweiß los?

ILLUSTRATION - ARCHIV - Ein Mitarbeiter der Zollfahndung präsentiert am 21.07.2011 gefälschte Zigaretten in einer Lagerhalle in Hamburg. Die Weltgesundheitsorganisation hat sich von einer von Philip Morris gesponserten Initiative gegen das Rauchen distanziert und dem Tabakkonzern Interessenkonflikte vorgeworfen. (zu dpa «WHO lehnt Anti-Rauch-Stiftung von Philip Morris ab» vom 29.09.2017) Foto: Christian Charisius/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Ende einer Ära

Philip Morris zieht Kult-Zigarettenmarke aus dem Verkehr

Der weltweit größte Hersteller von Tabakprodukten krempelt sein Geschäft umfassend um.

Jeden Monat neu

Die besten Kinder- und Jugendbücher im Juni 2023

Diese drei Bücher sind in diesem Monat besonders lesenswert. Außerdem: Was 2023 sonst noch Gutes für Kinder und Jugendliche erschienen ist.

Von

Tanja Wessendorf

Zahlreiche Reisende sind auf einem vollen Bahnsteig unterwegs.

Fahrgastrechte und 200 Euro für 18-Jährige

Das wird im Juni 2023 für Verbraucher wichtig

Auch im Juni ändert sich wieder einiges. 18-Jährige bekommen Geld für Kultur, im öffentlichen Dienst gibt es eine Einmalzahlung.

Von

Tim Lievertz

In Indien wurde Acrux zuerst nachgewiesen, die Rekombination aus Omikron-Sublinien gehört zu den XBB-Varianten (Symbolbild).

„Acrux“ besonders ansteckend

Neue Covid-Variante auf dem Vormarsch – Corona-Welle in China

XBB-Varianten haben in China eine neue Corona-Welle ausgelöst. Nun warnen Forscher vor Acrux, einer Rekombination aus zwei Omikron-Sublinien.

Fließband mit abgefüllten Mineralwasserflaschen

Einfluss auf Geschmack

Wie lange sind angebrochene Mineralwasserflaschen haltbar?

Die angebrochene Mineralwasserflasche steht seit Tagen neben dem Bett. Beim Anblick fragt man sich: Wie lange kann man daraus noch trinken?

Eine Hand hält ein Smartphone, auf dem eine rote Warnmeldung der Corona-Warn-App zu sehen ist.

Nie wieder rote Kachel

Ein persönlicher Abschiedsbrief an die Corona-Warn-App

Sie sollte Durchblick in das Pandemie-Chaos bringen. Oft hat sie uns nur ratlos zurückgelassen. Ab 1. Juni geht die Warn-App in den Ruhemodus.

Von

Alexandra Eul

Kölner Schulhund im Einsatz

„Linn läuft ganz gezielt zu jenen Kindern, denen es nicht gut geht“

Wie sieht der Alltag eines Schulhundes aus und wie hilft er Kindern beim Lernen und Leben? Ein Besuch bei Schulhündin Linn und ihrer Klasse 4b.

Von

Isabell Wohlfarth

junge Frau mit Kopfhörern und Zigarette im Park

Fakten zum Weltnichtrauchertag

In Deutschland rauchen mehr Junge, dafür ist Schweden bald rauchfrei

Vor allem 14- bis 17-Jährige rauchen mehr Zigaretten. Warum das auch an zu laxen Regeln in Deutschland liegen könnte.

Von

Tanja Wessendorf

Eine Radfahrerin fährt über einen grün eingefärbten Radweg.

Hätten Sie es gewusst?

Impotenz, Räderklau und Radweg-Pflicht – Fahrrad-Mythen im Faktencheck

Rund ums Radfahren halten sich hartnäckig einige Mythen. Ob Verkehrsregeln, Impotenz oder Helme: Wir klären, was da wirklich dran ist.

Ein Mann rudert in einem See mit seinen Armen

Nach Badeunfällen

Woran erkennt man Ertrinkende oder Schwimmer in Not?

Wie lassen sich Badeunfälle verhindern, was können Außenstehende in einer solchen Situation tun? Ein DLRG-Rettungsschwimmer klärt auf.

Von

Isabell Wohlfarth

Drei Menschen sitzen nebeneinander in einem Raum auf Stühlen und warten.

Wenig Termine, Anrufbeantworter

Warum Kölner Arztpraxen auch nach der Pandemie so voll sind

Das Wartezimmer ist voll, das Telefon klingelt ununterbrochen. Wie klappt es trotzdem mit einem Termin beim Arzt?

Von

Tim Lievertz

Ein Zwischenstecker liegt auf vier 50-Euro-Scheinen, im Hintergrund ist eine herkömmliche Steckdose zu sehen.

Welche sind die besten?

Wie man mit smarten Steckdosen Strom und Geld sparen kann

Ein einfacher An- und Aus-Schalter? Heute geht mehr. Den Stromverbrauch seiner Geräte kann man mit smarten Steckdosen kontrollieren.

Von

Steffen Haubner

ARCHIV - Datenschutzproblematik von KI: Wenn man ChatGPT im Arbeitsalltag nutzt, darf man nie sensible Daten weitergeben. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn - Honorarfrei nur für Bezieher des dpa-Themendienstes +++ dpa-Themendienst +++

Nervige Chefs, falsche Entscheidungen, zu wenig Gehalt

Wie schlecht darf ich über meinen Arbeitgeber sprechen?

Der Frust über den eigenen Arbeitgeber kann manchmal groß sein. So groß, dass man ihn gerne mit anderen teilen würde. Eine gute Idee?

Von

Milena Wurmstädt

Ein junger Mann mit Kapuzenpulli lehnt alleine an einem Zaun.

Wie Jugendliche trauern

„Der Tod von Micha hat mich beim Erwachsenwerden krass gehemmt“

Der Tod eines geliebten Menschen verändert viel. Erst recht für Jugendliche, die gerade die Welt entdecken. Was hilft ihnen? Eine Trauerbegleiterin erzählt.

Von

Isabell Wohlfarth

Zwei Paar Füße ragen am Ende einer Bettdecke hervor

In Sachen Liebe

Wie viel Sex ist in einer Beziehung eigentlich normal?

Nach der Arbeit häufig müde, viel Stress, kaum Sex: Geht das vielen so in ihren Partnerschaften? Wie viel Sex ist überhaupt normal?

Von

Daniel Wagner